変化の激しい一年です。うまくいっていても、また、うまくいかないときも平常心を保つことです。どんな立場に置かれても、いつもの自分でいられる落ち着いた気持ちを忘れずに。

結婚するにはまだ機が熟していません。慌てず焦らず、ゆっくりと進めてください。日々の積み重ねが良い縁談へと結びついていきます。毎日を丁寧に過ごしましょう。女性はお料理にひと工夫すると、新しい出会いに恵まれたり、今の彼があなたに惚れ直しますよ。

家庭を持たれている方は、あまり夜の街や不健全な場所へ出入りしないでください。家族を思い、家庭での時間を大切に。また、夫婦や家庭の問題にはお互いが譲り合い、我慢し合って折り合いをつけていくことが大切です。口が過ぎて、相手を傷つけないように。

何か新しい事業や転業、転職を考えている方、今年は避け、来年にしましょう。今年は来たる好運を静かに待ち、迎える準備を整える時です。来年の成功のために、足元を固めておきましょう。

心がささくれ立ち、ストレスを感じやすくなります。睡眠を十分に取ったり、家族との団欒の時間を作るなどしながら、心の健康づくりをしましょう。イライラして人に八つ当たりするのは禁物です。

• 一日一個の梅干しと、グレープフルーツ、レモン、オレンジなどの柑橘類を摂取すること。香りの癒し効果や満足感が得られ、精神的にもリラックスして過ごせます。
• 赤い食べ物と苦い食べ物を交互に摂って、体調管理をしてください。赤い食べ物は気分転換にもなります。
• 根菜類を多く使った食事を摂ること。大地の力を存分に吸収した食材が、あなたに必要な栄養素を与えてくれます。
• 食事の際に一品でいいので辛い物を加えてください。できれば、唐辛子などの燃焼系がおすすめです。
• 日頃から食事は魚介類を中心に。特に「青魚」と呼ばれるものがいいでしょう。ストレスの軽減や、安眠にも効果があります。

リスクのあるものは要注意です。むやみや投資をしていると元も子もなくなりかねません。煽ってくる人の話にも耳を貸さないこと。貯蓄などの高利回りは望めないものの、資産を一歩一歩着実に増やしていける方法が何よりです。

南南西

黄色

今すぐ占う